Bà bầu cần bổ sung những loại vitamin nào?
Ngày cập nhật: 26/03/2024
Bà bầu cần bổ sung những loại vitamin nào? Trong suốt thời gian mang thai, việc bà bầu bổ sung vitamin là điều hết sức cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của cả mẹ và thai nhi
Vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh trung ương trong khi Vitamin B2 lại cần thiết cho quá trình phát triển tế bào và giúp cơ thể chuyển hóa chất béo và đạm./.
Theo vietnam+
5 dấu hiệu không ăn đủ protein
27/03/20245 dấu hiệu không ăn đủ protein
Không phải ai cũng biết mình cần bao nhiêu protein, nguồn protein nào tốt nhất và dấu hiệu cơ thể không được cung cấp đủ protein.
Nên cắt giảm đường ngay để giảm mỡ máu và cholesterol xấu
27/03/2024Nên cắt giảm đường ngay để giảm mỡ máu và cholesterol xấu
Ăn đồ ngọt và thực phẩm chứa đường tinh luyện làm tăng mỡ máu triglyceride và LDL-cholesterol, thủ phạm gây ra béo phì, đái tháo đường,... Cắt giảm thực ...
Ăn muối thế nào là tốt nhất cho sức khỏe?
27/03/2024Ăn muối thế nào là tốt nhất cho sức khỏe?
Người khỏe mạnh bình thường chỉ nên ăn muối từ 6-8 g/ ngày (bao gồm cả muối ăn, nước mắm, bột canh).
Có thể bạn quan tâm
CÁC BỆNH HỌC ĐƯỜNG THƯỜNG GẶP Ở TRẺ
30/08/2023
Lô hội chữa bệnh ngoài da
26/03/2024
024 3775 4527
